yoga Myo Mortsel
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  •   Myo
  • Lessen
  • Workshops
  • Praktische info
  • Studio
  • Get Boosted-Box
  • Contact
  • Menu

Praktische tips
voor een fijne yoga les

Kan iedereen yoga doen?

Ja, yoga is geschikt voor iedereen. Kennis of ervaring met yoga is absoluut niet nodig.
Wees niet ongerust als je niet lenig bent of als je nog nooit yoga hebt gedaan.
Ook al zal niet alles onmiddellijk lukken, plezier hebben en genieten van het leerproces staan bij ons centraal.
Iedereen heeft immers tijd nodig om de houdingen onder de knie te krijgen en de ademhaling te leren beheersen.

Welke kleding doe ik aan?

Doe comfortabele kleding aan, je moet je er goed in kunnen bewegen. Schoenen heb je niet nodig, we oefenen op blote voeten.

Wat breng ik mee?

een yogamatje
Er zijn een aantal yogamatjes beschikbaar voor beginnende yogi’s. We raden je aan om na een aantal lessen een eigen yogamatje aan te schaffen. Het is immers prettiger en hygiënischer om er zelf ééntje te hebben.

een dekentje
Breng iets warms mee voor bij de eindontspanning, eventueel sokken en een trui of vestje.

een flesje water voor na de les
Water drinken na de les is erg belangrijk om het vocht weer aan te vullen en alle afvalstoffen af te voeren.

Kan ik eten voor de les?

Het is aan te raden om 2 uur voor de les niets meer te eten. Drinken liefst voor en na de les.

Moet ik op voorhand reserveren voor een les?

Reserveren voor de lessen is niet nodig, we hebben plaats genoeg.

Moet ik op voorhand reserveren voor deelname aan een workshop?

Deelname aan workshops dient op voorhand gereserveerd te worden via mail op reserveer@yoga-myo.be met vermelding van de naam van de workshop en het aantal deelnemers.

Hoe kan ik betalen?

Je kan contant (cash) betalen in de studio.

Wanneer is yoga Myo open?

Yoga Myo is enkel open tijdens de lessen/workshops. De deuren openen 20 minuten voor aanvang van de les/workshop.

Huisregels

Gelieve tijdig te arriveren, dit wil zeggen 5 à 10 minuten op voorhand. De lessen beginnen stipt op tijd. De deur sluit bij aanvang van de les. Is de deur gesloten dan ben je helaas te laat.

GSM’s dienen voor aanvang van de les uitgeschakeld te worden.

Het deelnemen aan een les en het beoefenen van de houdingen is geheel op eigen risico.
Yoga Myo kan op geen enkele manier aansprakelijk worden gehouden voor de veiligheid van persoonlijke bezittingen gedurende deelname aan een les.

yoga Myo
Antwerpsestraat 103, 2640 Mortsel
  0478 555 735       info@yoga-myo.be

volg ons op sociale media

volg yoga Myo op FaceBook      volg yoga Myo op Instagram

plan jouw route naar Myo

Privacy- en Cookieverklaring
©2020 Teatro di Carta CV - BTW BE 0474.107.195

Scroll naar bovenzijde

Door onze website te gebruiken, aanvaardt u het gebruik van cookies.

okinfo

Cookie en privacy instellingen



Hoe wij cookies gebruiken

We kunnen vragen om cookies op uw apparaat te plaatsen. We gebruiken cookies om ons te laten weten wanneer u onze websites bezoekt, hoe u met ons omgaat, om uw gebruikerservaring te verrijken en om uw relatie met onze website aan te passen.

Klik op de verschillende rubrieken voor meer informatie. U kunt ook enkele van uw voorkeuren wijzigen. Houd er rekening mee dat het blokkeren van sommige soorten cookies van invloed kan zijn op uw ervaring op onze websites en de services die we kunnen bieden.

Essentiële Website Cookies

Deze cookies zijn strikt noodzakelijk om u diensten aan te bieden die beschikbaar zijn via onze website en om sommige functies ervan te gebruiken.

Omdat deze cookies strikt noodzakelijk zijn om de website te leveren, heeft het weigeren ervan invloed op het functioneren van onze site. U kunt cookies altijd blokkeren of verwijderen door uw browserinstellingen te wijzigen en alle cookies op deze website geforceerd te blokkeren. Maar dit zal u altijd vragen om cookies te accepteren/weigeren wanneer u onze site opnieuw bezoekt.

We respecteren volledig als u cookies wilt weigeren, maar om te voorkomen dat we u telkens opnieuw vragen vriendelijk toe te staan om een cookie daarvoor op te slaan. U bent altijd vrij om u af te melden of voor andere cookies om een betere ervaring te krijgen. Als u cookies weigert, zullen we alle ingestelde cookies in ons domein verwijderen.

We bieden u een lijst met opgeslagen cookies op uw computer in ons domein, zodat u kunt controleren wat we hebben opgeslagen. Om veiligheidsredenen kunnen we geen cookies van andere domeinen tonen of wijzigen. U kunt deze controleren in de beveiligingsinstellingen van uw browser.

Google Analytics Cookies

Deze cookies verzamelen informatie die in geaggregeerde vorm wordt gebruikt om ons te helpen begrijpen hoe onze website wordt gebruikt of hoe effectief onze marketingcampagnes zijn, of om ons te helpen onze website en applicatie voor u aan te passen om uw ervaring te verbeteren.

Als u niet wilt dat wij uw bezoek aan onze site volgen, kunt u dit in uw browser hier uitschakelen:

Overige externe diensten

We gebruiken ook verschillende externe services zoals Google Webfonts, Google Maps en externe videoproviders. Aangezien deze providers persoonlijke gegevens zoals uw IP-adres kunnen verzamelen, kunt u ze hier blokkeren. Houd er rekening mee dat dit de functionaliteit en het uiterlijk van onze site aanzienlijk kan verminderen. Wijzigingen zijn pas effectief zodra u de pagina herlaadt

Google Webfont Instellingen:

Google Maps Instellingen:

Google reCaptcha instellingen:

Vimeo en Youtube video's insluiten:

Andere cookies

De volgende cookies zijn ook nodig - U kunt kiezen of u ze wilt toestaan:

Privacy Beleid

U kunt meer lezen over onze cookies en privacy-instellingen op onze Privacybeleid-pagina.

Privacy Policy